po cyklu

Środa 05.02.2014 DT Piąty trening mikrocyklu 15 powtórzeń drugiego z kolei cyklu HST. Dzisiaj 95% maksów.  W ramach rozgrzewki marszobieg 5minut na bieżni 10km/h oraz wymachy i ćwiczenia na rotatory.    Martwy ciąg na prostych nogach 110kg 2x15 Podciąganie z asystą 45kg 2x15 Wiosłowanie sztangą w opadzie 67.5kg 2x15 Wyciskanie na ławce prostej [...]

[...] . I po ostanim zastrzyku testa ( w tym samym dniu bedzie również ostatni HCG ) czekam trzy dni i biorę clomid tak jak mówiłeś dobrze rozumiem ? A to drugie pytanie to chodziło mi po zakończonym cyklu testosteronu samego . Po jakim czasie od takiego cyklu( 30 zastrzyków czyli 60 dni + odblok ) mogl bym znowu zacząc tym razem samo winko ???

[...] je w takiej samej kolejności czy zmienić tak by najpierw wykonywać ćwiczenie z małym ciężarem (opad tułowia + uginanie) czy zostawić jak jest? 3. Od trzech dni (od początku cyklu na nitrobolonie II) miewam "rozwolnienie" (jak zwał tak zwał :D) i nie wiem czy to zbieg okoliczności czy to też efekt uboczny? Długo tak będzie? Zmieniony przez - [...]

[...] tych 17.5kg to robić je w takiej samej kolejności czy zmienić tak by najpierw wykonywać ćwiczenie z małym ciężarem (opad tułowia + uginanie) czy zostawić jak jest? 3. Od trzech dni (od początku cyklu na nitrobolonie II) miewam "rozwolnienie" (jak zwał tak zwał :D) i nie wiem czy to zbieg okoliczności czy to też efekt uboczny? Długo tak będzie?

Czyli suma summarum lepiej podczas cyklu (pierwszego) skupić się na tym aby jednak ten bilans był nieco na plusie a o redukcji pomyśleć dopiero po tak? Czy 2g białka / kg podczas cyklu wystarczy?? Trochę wóz idzie tu przed koniem. To nie jest tak, że "jaki bilans kalorii powinien być na cyklu" tylko raczej po co Ci ten cykl? Jaki masz staż, cel? [...]

Czyli suma summarum lepiej podczas cyklu (pierwszego) skupić się na tym aby jednak ten bilans był nieco na plusie a o redukcji pomyśleć dopiero po tak? Czy 2g białka / kg podczas cyklu wystarczy?? Trochę wóz idzie tu przed koniem. To nie jest tak, że "jaki bilans kalorii powinien być na cyklu" tylko raczej po co Ci ten cykl? Jaki masz staż, cel? [...]

[...] aronia dziala jako oslonka na orgaznim to chyba pisac nie musze albo moze i musze bo wiedza niektorych jest mikra aronie sprawdzilem sam na sobie i piekna sprawa na kazdym cyklu bede ja pił jak i po na ogolne podleczenie a o wplywie na cisnienei nie wspomne bo ma ogromne najlepiej zaczac ja pic 2 tygodnie przed cyklem juz po 2 tygodniach [...]

Zeby utrzymać jądra w zdrowiu polecam cały cykl wbijać 250IU HCG co 3 dni od 2go tygodnia cyklu - są flakoniki 2000IU gonasi - idealne do takiego systemu wbijania, oczywiście przechowujesz w lodówce rozrobiony roztwór. Co do odblokowania - cykl delikatny, więc po ostatnim strzale teścia, przez kolejne dni wbijasz samo HCG, kontynuując wbijanie tak [...]

[...] po dwóch trzech cyklach wyglądają naprawdę dobrze,a są też inni,którzy po takiej samej ilości wspomagania będa wyglądali niewiele lepiej niż wyglądali przed rozpoczęciem cyklu.To wszystko zależy od genetyki,metabolizmu,odżywiania,suplementacji i treningu. A ilości,które podałem są akurat dla mnie odpowiednie,gdyż mój organizm reaguje tylko na [...]

Tak też zrobię zakupie zapas exe i cały cykl będę brać. Ewentualnie korekty będą wprowadzane po badaniach jak coś się będzie dziać;-) ale jeszcze mam jedno pytanie bo nigdy nie brałem provironu w trakcie cyklu jest sens brania go w trakcie cyklu czy raczej po odbloku bo szamalem go dawno temu właśnie do odbloku?

[...] 133mhz - dobra forma tajfun305 - służą Ci kontuzje dobrze jest actiVe - wysuszony, ale z klasą BF godny pozazdroszczenia i cyclone24 wrócił - człowiek wiecznie będący na cyklu an serio coś jest nie tak, ale już to pisałem wielokrotnie i nie tylko ja - wniosków ni chooj nie wyciągasz z tego co Ci ludzie piszą! HEMP GIE - dużo Ciebie klasa [...]

[...] brzuszkami tłuszczu nei spalisz. Tłuszcz nie spala sie miejscowo. Do spalania tłuszczu służą głownie różnego rodzaju treningi aerobowe. Po trzecie, nie, robienie brzuszków nie spowolni procesu "robienia masy". Po czwarte, jeżeli jesteś na cyklu kreatynowym, a nie masz diety, to lepiej się nie przyznawaj... Po piąte, jakieś pytanka? ;d

Odblokowanie wg badań i tak aby wrócić do wartości sprzed cyklu dlatego badania przed cyklem są bardzo ważne Ten kto co to rozpisał to jest niezbyt mądry a już na pewno nie zna się na saa Po pierwsze prawie nic na tym.nie ugrasz pondrugie i tak sie poblokujesz Po 3 istnieje głupi pogląd.ze.oxa jest " zdrowa" a.prawda jest taka ze ma mase skutków [...]

Jeśli enan to wyglada to tak 1-12 Enan 250mg E5D powinno byc oki w 6 tyg cyklu HCG 2 iniekcje po 2500iu (np. wtorek,piątek) PCT: tydzien po ostatnim strzale z enana HCG 4 iniekcje po 2500iu (wtorek,piatek,wtorek,piatek) 3 dni po ostatnim HCG combo clomid 50mg przez 21 dni i tamox 20mg przez 30 dni. Nie zaczynalbym bez : Badan, dopietej diety i [...]

[...] wynika ze to najmniej wykorzystywana stacja na silowni hehe wiec spoko :) Szczerze? Dawalem rade zrobic 2 obwody tym zestawem z pawiem na wylocie. Moze w nastepnym cyklu powalcze w koncu o pelne 4 obwody. Tak wiec mozna :) Mam nadzieje ze sie przydadza te moje wypocinki hehe Sprobuj tego planu i poczuj roznice pomiedzy tym co robisz [...]

[...] lata 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1-metka 0,5mg 2-omnadren250 e3d 10ml, prop100 e2d, decaject200 e7d. 3- omnadren250 e3d 15ml, decanabol200 e5d 20ml przy ostatnim cyklu słabe efekty (po każdym cyklu odblok clomidem a po ostatnim clomid+pregnyl(HCG) 8. TRENING:Pon:klatka+biceps(co 2 tygodnie klatka+triceps), Wt:barki+kaptury, Śr:wolne, [...]

[...] ale jak się od razu zaczyna od ciężarów maksymalnych czy submaksymalnych ( dla danej ilości powtórzeń ) nie ma on po prostu sensu. Trzeba robić progresję: początek cyklu to cięzary zaniżone w stosunku do końcówki cyklu poprzedniego ( dla jednych może być to 70 %, dla innych 75% czy 80 % ) i stałe POWOLNE dokładanie. Końcówka cyklu to [...]

Po 4 tygodniach cyklu: waga: + 6 kg pas: + 2,5 / 3 cm Rezultaty treningu byly widoczne na ostatnich fotkach po treningowych. Z powodu takiego skoku masy skroce cykl o 1 tydzien, czyli zamiast 8 tygodni bedzie on trwal 7. Sadze ze dojade do 100kg (a nawet wiecej xD), ale jednoczesnie nie chce przekroczyc 90cm w pasie. Przypominam ze to jest trening [...]

[...] czas na trening "Barki+Nogi" - przy wyciskaniu hantli na barki będę chciał założyć większy ciężar,niż ostatnio na treningu. Myślę aby do następnego cyklu do Noko dorzucić jabłczan kreatyny. I myślę o okrojeniu dawkowania jabłczanu Zalecane jest tak: Zalecana dzienna porcja do spożycia to 2 - 3 x dziennie po 3 - 4 [...]

1.WIEK: 27 2.WAGA: 83 3.WZROST: 182 4.WYMIARY: BICEPS: 39 KLATA: 110 UDO: brak danych TALIA: 92 5.STAZ NA SILOWNI: Z dużymi przerwami około 5 lat, rok chodziłem rok przerwy i itd… 6.DIETA BIALKO: jem normalnie, dodaje do tego około 100g bialka w odzywkach dziennie WEGLOWDANY: nie mam pojecia TLUSZCZ: j/w 7.ILE I JAKIE [...]